Nutrición saludable: Alimenta una vida mejor

A lo largo de la historia, comer ha estado asociado a sobrevivir, y sobrevivir ha estado asociado a comer como una de las necesidades humanas primordiales.

La correcta alimentación es entonces una de las actividades esenciales que permiten salud y por tanto vida plena.

Pero algo tan importante apenas a finales del siglo XIX se ha empezado a tomar en serio con metodología científica con el surgimiento de algunos profesionales especializados en el campo de la Nutrición. En Latinoamérica incluso fue ya a mitad del Siglo XX.

Ello fue posible gracias al desarrollo de ciencias como la Bioquímica, la Fisiología, y la Fisiopatología, a partir de ahí se concluye que la alimentación es un vehículo que lleva al cuerpo componentes complejos (nutrientes) que deben ser llevados de manera planificada.

-Nutrición saludable: Alimenta una vida mejor- es uno de los cursos disponibles online que promueve la importancia de llevar una alimentación adecuada y ordenada.

Lo hace a través de 47 clases, 3 documentos adjuntos y un certificado que te ayudará posteriormente a promover algo tan importante como es saber alimentarse correctamente.

Es un curso que está teniendo una aceptación positiva pero que se necesita todavía impulsar más este tipo de capacitaciones.

Por ello apoyamos este curso en AUCCO Aula de Capacitación Continua, porque toca un tema de gran relevancia en el desarrollo de las personas.

La impulsora del curso es Adriana Puente Lic. en Nutrición, una profesional con un gran compromiso con su carrera.

¿Es un curso para ti?

Es un curso para todos, todos sin excepción tienen algo de conocimientos en nutrición basados en la experiencia, este curso va a complementar con otros conceptos y hábitos que desconoces.

¿Qué aprenderás?

-Nuevos hábitos de alimentación.

-Conceptos que quizás ya conoces, pero no sabes utilizar correctamente.

-Aprenderás a identificar las características de los alimentos.

-Aprenderás que el hambre que se siente tiene distintas causas y que por tanto existen los -tipos de hambre-

- Que lo saludable también puede tener buen sabor.

-Sería bueno contar con una agenda de anotaciones.

-Nada fuera de lo común, lápiz, lápices, bolígrafos, material básico de papelería, ganas de aprender, ganas de encontrar desarrollo personal. Es un curso para todos y al alcance de todos.

Encontrarás enseñanzas que con el tiempo vas a valorar mucho.

Es la hora de sumarse al curso: